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知心姐姐“空降”微信群 为抗疫一线军医解压 作者 / 甘芯月

  【解说】从除夕夜紧急出征奔赴武汉抗疫一线到2月7日,陆军军医大学医疗队队员们已经连续工作了10多天,为了缓解队员们在紧张工作中的压力,以更好的精神心理状态投入到抗疫战斗中。陆军军医大学新桥医院心理科专家贺英通过微信群,为大家在线进行心理辅导。一段温柔富有亲和力的语音短信瞬间拉近了与队员们的心理距离。

  【同期】陆军军医大学新桥医院心理科副主任 贺英

  大家好,我是心理科的贺英,很高兴以这样的方式跟大家见面,大家也可以给我一个回应,让我看到你们。

  【解说】贺英针对队员们的心理健康状况,设计出有针对性的心理辅导流程。在一个小时的心理辅导中,贺英在医疗队专门建立的微信群里,通过一段段轻柔的语音引导,做了心理小测试、描绘情绪曲线、正念放松三个环节的辅导。在专家的引导下,队员们通过心理测试对自己心理情绪有了新的认知和内心最真切的感受。

  【同期】军队支援湖北医疗队队员 张丽敏

  战斗过程中,有心理的介入,给我们的队员做了科学的疏导,我觉得特别好,给我们所有的队员增强了信心,可以更加坚定地帮助我们圆满地完成这次任务。

  【同期】军队支援湖北医疗队队员 徐小明

  这几天心里压抑的情绪,能够通过一个渠道释放出来,现在通过这个干预,心里现在释怀多了,在这个抗疫期间,争取更好的管理好自已的情绪,服务更多的病人,争取早日凯旋而归。

  【解说】为更好地帮助大家缓解心理压力,贺英还向队员们开通了一对一对话的通道。

  【同期】陆军军医大学新桥医院心理科副主任 贺英

  他们通过私信跟我分享了他们心中的感受,他们在前线面对各种各样的患者,会出现很多的情绪反应,当这些情绪反应能够被看到,被理解,被支持以后,他们的内心就会轻松很多。

  尹传东 贾楠 重庆报道

责任编辑:【刘羡】



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